martes, 29 de noviembre de 2011

Convocatoria 30/11/11 (actualizado)

Partido asequible contra unos de la zona baja de la clasificación. El problema esta en los pocos efectivos que habrá sobre el campo. Esperemos que Kuki vuelva a ser puntual y los demas no sufran contratiempos. Y ese Luis haciendo campana de clase. Que los lesionados se recuperen cuanto antes. Y mi reunion vecinal acabe pronto o me pueda escapar...jeje

Convocados: Rebo, Victor, Sebas, Migu, Luis, Kuki.
No Convocados: Jordi.
Dudas: Luichi y Fran.

Que alguien se quede con la copla para hacer el analisis del partido ya que veo imposible llegar pa la primera parte.

lunes, 28 de noviembre de 2011

Parada obligatoria

 
Chicos, mañana tengo hora al traumatologo, y hoy he decidido ir a estirar las piernas para ver como me reaccionaba el hombro después de estar 3 o 4 semanas parado. A los cinco minutos, he tenido que parar ya que notaba molestias. Me estoy planteando, en función de lo que me diga el traumatologo después de ver la resonancia, incluso pillar la baja por que no es plan currando de lo que curro que arrastre las molestias una eternidad.
Mañana en cuanto me digan algo, ya publicaré algo o mandaré un mail!!
Fuerza y a por el partido!!!

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Ajustada derrota y polemica arbitral

Xtream Team FC 1 - Graf. Barceloneta S.L. 3

Parecía que el partido se iba a jugar de nuevo bajo la lluvia en el campo de arriba y quizás eso nos hubiese beneficiado, pero finalmente la esperada lluvia no llegó y la previsible igualdad se fue diluyendo a medida que avanzaba el partido.
Intentamos salir a presionarlos arriba pero sin volvernos locos, y no nos salió mal la cosa ya que tuvimos alguna ocasión, mas bien de chute lejano, pero tampoco sufríamos mucho.
Aunque ellos también nos presionaban en nuestro campo siendo difícil jugar la bola con claridad. Los primeros minutos fueron un intercambio de ataques y un poco de estudio entre los dos equipos.
Pero un error en una salida de balón propició el primer gol en contra. Aunque como últimamente, esta vez tampoco nos vinimos abajo y seguimos jugando como hasta entonces.
Aun asi, en otra jugada desafortunada, encajamos el segundo gol, cuando fui a tapar un chute y me dio en la parte del gemelo y desvió la bola que entró ajustada al palo largo.
Las sensaciones eran contrarias ya que nos veíamos incapaces de marcar y aunque ellos tampoco estaban a tope, ya iban 2 - 0.
Y sobre estos minutos finales empezó un poco, el para mi, desafortunado arbitraje de Reyes. Nos pitó muchas faltas en contra, casi por respirar en el cogote del rival y encima, aunque con razón por parte del contrario, cuando hicimos la cuarta de equipo, Reyes les dijo que era la tercera. Graf se quejó y a la siguiente falta nos pitó la quinta de equipo. Por suerte no hubo opción al doble penalty, pero aquí se empezó a decantar el arbitraje hacia un lado.
La segunda parte no pudo empezar mejor y tras tener que ir a por precinto para las bambas de nuestro portero, el del rival se encontraba con la misma tesitura... y ya con las botas arregladas prosiguió el encuentro que se ajustó con un gol de Migu en jugada personal y con chute que se el escurrió al portero poniendo el 2 - 1.
A partir de aquí intentamos apretar mas arriba y en una acción desafortunada Luichi se lesionó en la rodilla. Aun estamos a la espera de como amanece y nos comente su estado. Ya contando con un jugador menos para la presión, bajamos un poco el ritmo pero yendo a por ellos cuando los delanteros estaban con fuerzas.
La jugada definitiva llegó en un balón que me llega a la banda y en el que intentó hacer jugada, un jugador rival me hace una pantalla quedándose quieto con los brazos por delante y en el choque se lleva el balón. Reyes no pita falta y en esa jugada se planta el tio solo con un compañero y solo nos queda un defensa, se la juega en un chute que bate a Kuki.
3 - 1 en jugada injusta que encima Reyes no nos compenso, como hace otras veces, y siguió pitando regulero tirando pal rival y en los últimos minutos ni nos concedió un córner clarisimo, que no es que sirviese para nada, pero fue un reflejo del enfado general con el arbitraje.
Tampoco esta claro que hubiésemos ganado, pero quizás con el 2-1 podríamos llegado a empatar, pero esa jugada nos mató psicológicamente.
No creo que jugásemos mal, pero quizás nos costo mucho salir con el balón jugado, y tampoco acabamos de definirnos en la presión arriba ya que ese tipo de juego se tiene que hacer en bloque, sino vamos todos acompasados creamos huecos en nuestro campo que en este caso el rival no aprovecho con goles pero si con peligro.
El siguiente partido es mas asequible, jugamos contra un equipo de final de tabla, que es nuevo. Esperamos volver a ganar, ya que esta racha de derrotas nos puede pesar mentalmente, después del gran inicio de campeonato.

P.D.: esperemos que lo de Luichi no sea nada.
P.D.2.: a ver cuando esta de nuevo infernaliko para la defensa.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Convocatoria 22/11/11

Despues de la última derrota queremos recuperarnos. Que mejor que con un triunfo.
Esta es la convocatoria de la resucitación.

Convocados: Fran, Rebo, Victor, Sebas, Migu, Kuki, Luichi, Luis.
No Convocados: Jordi (lesión).

P.D.: esperemos que el despertador le haya llegado a Kuki y no llegue tarde.

viernes, 18 de noviembre de 2011

Despertador para los partidos

Esta temporada se esta repitiendo un echo misterioso. Kuki no llega puntual a los partidos. Al principio empezó como una casualidad que le traía suerte, pero tras el ultimo partido donde no se cumplió la profecía, su excusa fue que se durmió.
Tampoco es la primera vez que le pasa, así que vamos a proponer otro segundo bote para comprar un despertador para Kuki.

Esperemos que no llegue tarde, al menos si lo hace que ponga una excusa mejor..jeje

miércoles, 16 de noviembre de 2011

Novedades en el Rocafort (jaula infernal)

La mitica jaula infernal, pista de arriba, Roc 2...jeje por fin, y tras las quejas en las ultimas fechas con la lluvia y tener que jugar alli, de diversos capitanes con los que he hablado (se deben haber quejao, yo deberia pero no lo hice), se cambiará el cesped.
Por lo que me comentan sera de caucho y 4 centimetros de cesped artificial. La resistencia al agua sera su virtud, me comentaron que para que se tuviese que suspender un partido por lluvia, tenia que traer una manguera y estar tirando agua todo el dia a piñon.
Las medidas seran 46 * 86, me imagino que las que tiene ahora.
Las obras empiezan el 22 de diciembre y debería estar lista para la vuelta, la semana del 9 de enero.
Si hay algun partido en la semana del 22 que se juegue arriba quedará suspendido (en principio el 28 jugamos nosotros, no se que pasará con ese partido).
Estamos ansiosos por ver que tapete nos plantan alli, no en vano durará años, este que se despide minimo tiene 10 años.

El equipo lider nos bajó de la nuve

Fungdeler 6 - Xtream Team 2

Sabiamos a quien nos enfrentabamos y creiamos saber lo que habia que hacer para ganarles, pero esta vez no leimos bien el partido y casi nos cuesta una goleada.
El partido empezó con Luichi en la porteria, y jugando atras esperando al rival. Rapidamente nos dimos cuenta que nos iba a costar frenarles ya que tenian bien estudiada su forma de jugar con rotaciones de jugadores en la zona central que nos acababan por descolocar y a partir de ahi buscaban sacar ventaja numerica en ataque y finalizaban con chute todas sus ocasiones.
Luichi tuvo 3 o 4 paradas de merito hasta que llego el gol en contra en una jugada que acabó en la banda izquierda y chutando cruzado y ajustado al palo largo engañando a nuestro portero y defensa (chute buscado pero con suerte).
Aun asi no nos vinimos abajo y no tardamos en empatar tras chute de Sebas de larga distancia que el portero no se espero.
La alegria nos duró poco ya que, ya con Kuki en el campo, otra jugada que acaba en la misma banda, de nuevo chute cruzado, pero con menos angulo y que se cuela entre las piernas de Kuki (para mi otro chute con suerte).
El rival se veia superior pero aun asi de nuevo empatamos. En un pase que iba del ultimo defensa al medio, lo intercepto y en vez de jugarmela en el uno contra y uno y viendo que volvia un jugador por detras, chutó de primeras y el balon rasito al palo (el portero pudo hacer mas) se cuela para el empate a 2.
Partido emocionante, pero el intercambio de goles no nos beneficiaria. Esta vez, de nuevo rotaciones rivales que provocan que se marche un tio solo por el medio marcando el tercero.
En este momento ya no sabiamos muy bien como pararlos y mientras ellos siguieron haciendo su juego, nosotros eramos incapaces de salir jugando y tampoco nos ibamos en el uno contra uno.
En otra jugada similar llegaria el cuarto, solo que esta vez, cuando iban a marcar despues de una jugada colectiva con Kuki y Luichi en el suelo, este ultimo sin ser portero despeja el balon con la mano cuando se disponian a marcar. Tarjeta amarilla y penalti. El cuarto subia al marcador.
Y en los minutos finales marcarian el quinto que nos dejaba tocados.
En la segunda parte nos lo jugariamos a cara o cruz y decidimos ir a por ellos, decidimos que si nos marcaban dos mas defenderiamos para no llevarnos un carro. Y no empezó muy bien, ya que a los pocos minutos y viendo que no presionabamos del todo bien arriba, nos hacian correr mucho a los delanteros y encima encajabamos gol de corner (fallo habitual nuestro, tengo una idea para cubrirlos).
Pero en vez de rendirnos, aun fuimos a buscarlos mas arriba. Y quizas que se relajaron, quizas el cansancio, quizas que nos crecimos, pero a partir de ahi fue un partidazo.
Ellos perdian bastantes balones, hacian pases que no llegaban a controlar, llegaban pero con menos peligro y sin fuerza para finalizar las jugadas como en la primera parte. En cambio nosotros empezamos a robar balones, a buscar asociarnos (con poco exito), y a chutar alguna mas.
Luichi y Luis tuvieron el tercero, un palo y un jugadon del equipo que acaba con asistencia de Victor y chute de Luis a bocajarro que saca el portero.
Algun chute lejano y poco mas. Kuki entendió que saliendo del area para apoyar nos daba aire para volver a empezar la jugada, y empezamos a irnos un poco del uno contra uno pero no con la suficiente claridad como para tener ocasion clara de gol.
Gracias a la segunda parte me quedo con mejor sabor de boca del partido y con ganas del siguiente.
Ahora es mejor mirar la clasificación mas de reojo, ya que aunque no bajaremos mucho, no hay que obsesionarse con los de arriba, si van pinchando y nosotros seguimos igual de centrados quizas en la segunda vuelta podamos volver a luchar por meternos en la liga.

Esta vez no destaco a nadie del equipo y si a la actitud de todos ya que sobre todo en la segunda parte nos vaciamos y supimos cambiarnos (quizas en algun momento tendriamos que haberlo echo mas) muchas veces para aprovechar que tenemos una plantilla larga para esto del futbol sala.

viernes, 11 de noviembre de 2011

Convocatoria 15/11/11

Tras recuperar la senda de la victoria en el ultima partido, nos enfrentamos con otro rival directo. En este caso el reciente lider (con un partido mas que nosotros) y donde estan en juego nuestras aspiraciones reales de aspirar a la liga. Actualmente somos cuartos.

Convocados: Fran, Rebo, Victor, Sebas, Migu, Luis, Luichi y Kuki.
No convocados: Jordi (lesión).

P.D.: a ver si el lesionado puede venir a animar al equipo desde las gradas...jeje

jueves, 10 de noviembre de 2011

La nueva moda del equipo es...


... las bambas rotas. Esta temporada hay un mal que esta afectando al equipo. Las temporadas pasan y hay que renovarse en el calzado, sino pasa lo que esta sucediendo.
Primero fue Kuki, a quien ya se le dedico un post. Despues vino Migu con una rotura similar. Sebas esta en el limite de la rotura y la ultima victima he sido yo en el ultimo partido.
Si queriamos hacer un bote para comprar un calzado a Kuki, creo que con todo lo que esta pasando mejor que nos vayamos a pedir al metro..jeje 
Pos eso a ver si se para aqui el gafe, porque si vamos ganando pero destruyendo bambas al final nos arruinaremos y tendremos que abandonar por quiebra...jajaja

P.D.: yo antes de comprar otras bambas llevare a ver si me pueden reparar las mias, ya que solo esta despegada la suela.
P.D2.: y a ver si por fin me acuerdo de pillar las bambas que os dije para ver si alguien las puede aprovechar..., el martes las llevo! 

miércoles, 9 de noviembre de 2011

L'equip del Barri 3 - Los que saben ganar 5


Martes 8 de Noviembre 20:00h y un partido duro por delante en el Rocafort 2 ... La jaula infernal...
El partido comenzó con bastante movimiento y con cierta timidez por parte del equipo que se veía ligeramente encerrado atrás. Sin embargo, a los pocos minutos en una buena salida del equipo Migu abrió el camino con un gran chute que se coló por la escuadra rival.
La presión arriba funcionaba les costaba iniciar la jugada ... pero a nosotros también y en una contra aisalda consigueron el empate.
La temporada pasada esto hubiera sido un momento de crisis donde podríamos haber encajado 2 goles mas pero esa época quedó atrás. Presionamos pero con cabeza y manteniendo las lineas en defensa. Esta presión propició un robo de balón de Luis que el mismo transformó marcando por debajo de las piernas del portero. Volvía la tranquilidad. El equipo seguía jugando muy bién y en otro robo fruto de la presión Sebas marcaba con un chute de los suyos. Era el 3 - 1.
En estos momentos de transición hubo algunas ocasiones bastante claras por parte de los 2 equipos por ejemplo una jugada de cierto peligro rival con una falta muy peligrosa al borde del area que finalmente se pudo despejar entre Kuki y la defensa. Un buen robo de balón de Sebas genero un uno contra uno de Bitor con el portero rival que este no supo resolver.
Finalemente nuestro rival acorto distancias. En un saque de banda y con un ligero fallo defensivo de Bitor, el centro llegó a un delantero que chutó marcando por donde casi no había hueco.

La segunda parte empezó con ciertas dudas sobre nuestra resistencia, no era la primera vez que ganabamos la primera parte y luego nos hundiamos por falta de físico. Sin embargo hubo varios factores que despejaron esa duda. En primer lugar, el rival había jugado a un ritmo muy alto la 1era mitad y empezaron la segunda acusando mas el cansancio que nosotros. Por otro lado iba a parecer Fran como refuerzo que ademas jugaba con botas "tuneadas". Y lo mas importante, este equipo ya no es ni física ni mentalmente lo que era, es muchisimo mejor.
Como decía la segunda parte continuó con nuestra actual filosofía de juego: cierta presión arriba, lineas ordenadas y estando pendiente de los huecos que dejan los compañeros para apoyar. Transcurridos unos minutos, en nuevo robo de balón, Migu organizó un contraataque que terminó con un gran gol de Luichi con la pierna izquierda.
A partir de aquí, con el 4 - 2 tocaba tranquilizar el partido pero sin perder intensidad. Se pasaba rapidamente del ataque a la defensa y nuestro rival chutó varias veces pero desde lejos y sin demasiado acierto. Con el partido encarrilado se pidió tiempo para tratar de recuperar un poco el aliento. En la reanudación las cosas se pusieron todavía mejor con un nuevo tanto de de Luichi que tuvo su noche. El rival presionaba pero por fin supimos hacerlo bién con ayuda de Kuki, sacando al centro o saliendo del área para apoyar la salida y abrir espacios.
Hubo algunas ocasiones más por parte de ambos equipos: un chute rival que Kuki paró con el cuello, una gran jugada de Migu que acabo con el balón a los pies de Rebo que fallo por los pelos, otra de Rebo menos clara tras un saque de banda...
A falta de 3 minutos para el final pudieron reducir distancias pero hacia rato que ya habiamos matado el partido y la 4ª victoria de la temporada era nuestra.

Conclusiones:
L'equip del Barri no es un equipo nuevo, y aunque puede que les falte algun jugador los integrantes son los del año pasado. Resalto esto porque es la primera vez que les ganamos y no es un equipo fácil. Son física y tecnicamente fuertes. Aunque ayer, sin duda, demostramos ser mejores como equipo. Victoria merecida y trabajada.

Destacados:
Que nadie se ofenda. Todos jugamos un buen partido pero me gustaria destacar a 3 jugadores. Migu que hizo un partido buenisimo en el centro del campo, a Luis por la presión en ataque y la ayuda en defensa y como no a Luichi con 2 golazos y que esta jugando muy bién buscando los huecos delante.

martes, 8 de noviembre de 2011

El virus "descanso" esta vez no nos afecto

L'equip del Barri 3 - Xtream Team F.C. 5

El barça sufre el virus fifa (despues de un paron por selecciones no suele sacar tan buenos resultados) y algo parecido nos ocurre a nosotros despues de una semana de descanso.
Quizas que perdemos la poca forma que tenemos o que no estabamos muy acoplados y perdiamos las posiciones... era algo inexplicable.
Pero despues de hoy parece que esta temporada esta saliendo de maravilla. De nuevo victoria, quizas a destacar que Luichi con dos goles en la segunda parte ha firmado la sentencia al partido (de la primera parte no puedo hablar ya que no estuve, a ver si alguien se anima) y que ha permitido que se juegue a placer durante los segundos 20' ya que no hemos sufrido mucho. Kuki sigue creciendose y nos ha ayudado de nuevo a sacar el balon desde atras y se ha llevado un balonazo impresionante. Y si hemos gozado de varias ocasiones de gol, donde Rebo se esta ganando el gafe de Luichi donde tuvo alguna ocasion clara para marcar, aunque mi dia de hoy tampoco le va a la zaga. En mi entrada al campo se me salió la parte delantera de la suela de la bamba derecha y cuando lo arreglo con un poco de precinto, y estando preparado para entrar de nuevo, la bamba izquierda se queda igual que la otra, y de nuevo precinto al canto. El suelo de la jaula infernal patina demasiado como para arriesgar y juego pocos minutos.Asi que mi presencia testimonial que me ha servido de prueba para terminator 2.0 y poco mas. Creo que Sebas, Migu, Luis y Victor han seguido en su linea de partidos completos y los tres primeros anotando un gol cada uno.
Estamos enrachados y no hay quien nos pare. La semana que viene a por mas!!

P.D.: Espero mas aportaciones al partido de hoy.

lunes, 7 de noviembre de 2011

Terminator 2.0

Como bien sabeis, para que pueda jugar sin problemas, necesito unas tobilleras profesionales que llevan soportes laterales para evitar que se tuerzan los tobillos. Tras varios años con el mismo modelo y tras el ultimo partido, ya es obligado jubilarlas. Algun friki se le ocurrio ponerle el nombre de terminators (creo que fue Victor) y desde ahi ya tienen historia.
He comprado otro modelo en una farmacia (de momento solo tengo la de un pie, espero que llegue a tiempo la otra para mañana) y como son el segundo modelo que compro, ya se bautizan directamente con terminator 2.0.
Espero que mantengan la fiabilidad de lesiones que he tenido con las otras ya que en 8 años solo tuve una lesion de tobillo y fue conjunta con la rotura del ligamento de la rodilla (fue una lesion bestia), asi que ya pondre mis impresiones cuando haya jugado un partido con ellas.

Convocatoria 8/11/11

Retomamos la liga despues de la semana de descanso. Tenemos la baja por lesion de Jordi y yo sigo en duda, estoy mejor del tobillo, pero si no es necesario no jugaria ya que igualmente llegaria para la segunda parte.

Convocados: Rebo, Migu, Sebas, Kuki, Luis, Luichi, Victor.
Dudas: Fran.
No Convocados: Jordi.

Vamos a retomar la senda del triunfo...!!

viernes, 4 de noviembre de 2011

Anatomía (II) : Piramidal (by Bitor)


Con un poco de retraso pero sigo con mis posts de Anatomía.
¡¡¡Hay que estirar!!!
El piramidal es un músculo que se encuentra en la parte interior de las nalga. Como su nombre indica tiene forma de piramide y a grandes rasgos va del sacro al fémur.





Su función es la abducción y rotación externa del muslo ( fémur ) ( ¿Os habéis quedado igual? --> Google XD ). Es un músculo muy utilizado tanto en la carrera como en todas las actividades pedestres. Requerido en la zancada amplia (sobretodo en series, competición, etc.) y en los impactos (terrenos duros, irregulares, etc.)
Una de las particularidades de este músculo es que pasa por encima del nervio ciático, esto seguro que os suena a las ciaticas: ese dolor que se origina en la parte baja de la espalda y puede irradiar dolor hasta en el dedo gordo del pie.
Pues bién, cuando el piramidal se contractura, este se engrosa y puede aplastar y comprimir las estructuras que tiene alrededor, y que salen de la pelvis con él, principalmente el nervio ciático, provocando ese dolor característico al final de la espalda, en la nalga y que irradia por detras del muslo.
Una de las principales causas de contracturas en el piramidal se debe a la falta de estiramiento por lo que normalmente suele estar acortado y se fuerza mas de lo habitual.
Por experiencia propia os recomiendo estos estiramientos...






Eso es todo, si alguien lee este post, puede dejar preguntas, sugerencias, correcciones, insultos o lo que quiera. Tengo pendiente un post dedicado a calentamiento pre-partido a petición de Luis.
Un saludo a todos y hasta el próximo post.